
书中罗列的资料十分丰富,既引古人之说,又有已见,重点论述医药方面的内容,其中卷九十九与卷一百为养生内容,其养生宗三元之说,也重视其他炼养方法,认为天元之寿精气不耗者得之,地元之寿起...
其自序云,以二气为论,所以明生人生仙佛之理也,药物为论,所以明脱死超生之功也,而火候集古为经,所以合群圣仙机列为次第之宜也,喻筑基论二气,渐证于不漏,借炼药论二气,成一而不离,阐伏气论藏之内而不驰诸外,虽反复...
咏春拳长于桥手相接后之感觉和反应,所以初学咏春拳者很容易下意识地犯追手的错误,若敌桥手不在我之防守范围内,我们不要追着去接触其他桥手,反之应该趁机向敌攻击以求击敌,若对方用桥手消我们之攻击,我们...
扎马就是桩步,马步桩是南拳扎马的基础,有大马,小马和半马之分,不论什么形式的极步,都要求五趾抓地,落地生根,强调稳如铁,塔坐如山,手是铜锤,脚是马,扎马练好了,腿力沉,重,步势方能稳扎,运动...
有名,修习止观坐禅法要,小止观,二卷,隋,183,智顗撰,书分十章,即具缘,诃欲,弃盖,调和,方便行,正修,善根发,觉智魔事,治病和证果,天台宗禅观代表作,一卷,隋,183,智顗撰,六妙门是由数...
定式时,在上下相对,前后相合的同进,身前是鼻尖,指尖与前足尖三尖相对,背后是大椎,尾椎与足踵三点相对,上顶下沉,全身放松,神聚于眼,周身对向何处,眼神也直射何处,眼神放出来,就会气势饱满,机灵自...
主角的成长让人欣慰,像养了个孩子。
第1415章 怀疑 发表于 2026-05-31 06:01日常写得有趣不枯燥
第664章 心情好买买买 发表于 2026-05-31 02:26时代感和地域特色鲜明,代入感强。
第889章 诗词大有用 发表于 2026-05-31 04:09那种无能为力的感觉写得太真实了。
第1985章 大祸临头(三) 发表于 2026-05-31 02:48文字很有感染力,情绪传递到位。
第478章:强化器的巨大作用 发表于 2026-05-31 11:49